乾浴 (けんよく)とは

乾浴とは、斎戒沐浴の心を形に表し、霊気波動によって心身を清める自己浄化法のことです。

斎戒沐浴(さいかいもくよく)とは、神仏に祈る前、神聖な仕事をする前などに、飲食や行動を慎み、心身を清めてけがれを取り去ること。

レイキヒーリングの前だけではなく、邪気を払いたい時などにも活用してみてください。

方法はつぎのとおりです。

1)右手を左肩に当て、右腰の方へ斜めになで下ろします。
(着物のえり、またはタスキをしごくように)
2)左手を右肩に当て、左腰の方へ同じように斜めになで下ろします。
3)1)を繰り返します。
4)右手を左肩に当て、左手の手首から指先に向けて、さっとしごくようになで下ろします。
5)左手を右肩に当て、右手の手首から指先に向けて、同じように勢いよくなで下ろします。
6)4)を繰り返します。